Todas as Fases Atkins
Triturar o peito de frango cozido espalhar numa forma e assar ate ficar dourado.
Depois de frio bata novamente no liquidificador e passe na peneira.
Se quiser mais fina bata mais.
As vezes a farinha que sobra (grossa) voce pode colocar no omelete ou bate novamente no liquidificador.
Se quiser mais fina bata mais.
As vezes a farinha que sobra (grossa) voce pode colocar no omelete ou bate novamente no liquidificador.